陽氣越少，痰濕就越多。中醫上濕為陰邪，自然與陽氣的多少緊密相關。這就像太陽出來，濕氣就會散去，而每日陰天，大地就會不停生濕，濕氣越聚越多就會形成痰濕。所以陽虛的人，陽氣越少，濕氣就越重，痰也就會越多。
所以你會發現，一些老年人就特別容易出現痰多咳嗽不止的情況，而且平時還比較怕天氣降溫下雨、遇寒就會加重，平時還會伴有胸悶、惡心、乏力、吃不下飯等問題。實際上就是這些老年人隨著年齡的增長，體內的陽氣一日不如一日，陽氣虧虛，濕氣多生，痰濕化不掉，諸病叢生
。
但很多老年人患者，經常胸悶氣短、痰多咳嗽的時候，往往只想著化痰止咳，藥沒少吃，病情是反復發作，問題就在于沒有找到問題的關鍵。實際上，化痰最好的方法就是補陽升陽，陽氣足了，濕氣就少了，痰也就失去了存在的物質基礎。
那怎麼才能把陽氣升起來，還能把痰濕化出去呢，僅僅只需三味藥，桂枝、干姜、茯苓，一味溫陽，一味散寒、一味祛濕，各司其職，橫掃痰濕。
中醫上，心陽為君火，陽中之陽，高高在上，主一身陽氣，只要心陽強大，身體的火種就一直會生生不息；而桂枝最善于補心陽，同時桂枝還有通陽之功，能夠溫通經脈，讓陽氣灌滿全身，陽氣充足，水濕都被蒸發氣化了，痰濕也就蕩然不存了。
干姜與生姜，雖為同類，但藥性完全不同，干姜守而不走，生姜走而不守，所以生姜常被用來驅寒，比如受寒感冒的時候，喝點生姜水，不僅能暖胃，還能發汗散寒。
干姜，屬于大辛大熱，比起生姜來說溫中散寒的力度的能力更強，如果生姜比作一根火柴，那干姜就是一爐炭火，一進入身體里面，會迅速升發脾胃的陽氣，逼得寒濕水汽無處可藏。
寒氣沒有，陽氣足了，最后再來一味茯苓，這味藥的作用就是擅長健脾祛濕，能夠通利小便，讓水濕從身體代謝出去，而且茯苓還有健脾作用，從根本上提高脾胃運化水濕的能力，相當于從源頭上解決痰濕生成的問題。
總之，3味藥搭配起來，既溫陽散寒，又化濕利水，治標又治本。如果說，你平時胸悶、痰多，而且痰清稀發白，舌苔白膩，都可以參考三味藥調理。
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